Theanine is een aminozuur dat voorkomt in de bladeren van thee.
Het zit meer in groene thee dan in zwarte thee, maar nog meer in witte thee.
Theanine is een derivaat van glutamine.
Theanine stimuleert de aanmaak van GABA in onze hersenen en speelt een rol in het serotonine en dopamine metabolisme.
Er bestaat een sterke correlatie tussen het gebruik van L-Theanine en meer actievere alfa hersengolven die normaal naar voren komen in REM slaap.
Omega 3-vetzuren beschermen tegen hart- en vaatziekten
Gebruik
Dosering bij mensen van 45 kilo of meer:
1 x daags 3 capsules (10 minuten vóór het ontbijt).
Onder de 45 kilo:
1 x daags 2 capsules vóór de maaltijd.
De capsules zijn eventueel open te maken en te mengen door bijvoorbeeld yoghurt.
Dit product is geschikt voor kinderen vanaf 5 jaar. De aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden.
Ingrediënten
L-Theanine, *Haringkuit (omega 3), ginkgo biloba en blauwe glidkruid (scutellaria galericulata).
Waarschuwingen/ bijzonderheden
Bevat geen lactose, gluten en is suiker en zout vrij.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.